Aumenta gastritis en niños, por malos hábitos alimenticios

Chihuahua, Chih.- Especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), señalaron que debido a malos hábitos alimenticios, desde temprana edad se presentan enfermedades como la gastritis, que de acuerdo a las estadísticas correspondientes al primer semestre de este año, afectan a niños en edad escolar a partir del quinto año de primaria y durante toda la secundaria.

Oscar Rafael Contreras López, coordinador de vigilancia epidemiológica en la Zona Juárez del IMSS, detalló que durante este periodo se atendieron un total 4 mil 007 casos relacionados con este tipo de enfermedades digestivas, de los cuales 316 fueron diagnosticados en niños de 10 a 14 años de edad, que representa casi el 10 por ciento, mientas que 219 fueron en el sector de los 15 a 19 años, que abarca la educación secundaria y de bachillerato.

Mencionó el especialista en salud pública, que los factores de riesgo para padecer éstas enfermedades van desde consumir alimentos fuera de casa sin haber sido previamente lavados y desinfectados, hasta llevar una dieta rica en irritantes y grasas, por lo que, insistió ante los padres para poner más atención en la alimentación de sus hijos.

Contreras López explicó que la gastritis y duodenitis son una inflamación que tiene lugar en la mucosa del estómago y del duodeno, que ocurren por lo general después de comer demasiado o consumir comidas muy irritantes, presentándose molestias que pueden ser desde dolor y ardor en la parte central del tórax, así como la sensación de que el alimento regresa a la boca.

Si presenta estos malestares debe acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para ser valorado por el médico antes de que se desarrollen complicaciones.

Por su parte, nutriólogos del Instituto señalaron por ningún motivo se debe mandar a los niños a la escuela sin haber desayunado antes, por el contrario las madres deben prepararles un desayuno que les proporciones la suficiente energía y un lonche para el intermedio a fin de que puedan regresar a casa, a realizar una comida saludable y así eviten el consumo de alimentos chatarra.

Los expertos en nutrición del IMSS también hicieron las siguientes recomendaciones para prevenir las enfermedades digestivas: hay que acostumbrar a sus hijos desde temprana edad a consumir alimentos saludables y nutritivos, así como realizar tres comidas al día en la cuales se debe incluir frutas y verduras, fibra, cereales y consumir más carne blanca que roja, ya que esta es mas fácil de digerir; comer despacio y masticar los alimentos correctamente, beber agua en abundancia y tomar los alimentos templados.